Post Workshop Materials - Change Your Mind
To Download:
Put the mouse on top of the words 'download file'. Then:
PC or Mac mouse - Right click to bring up a menu.
PC or Mac trackpad - You can bring up the menu by pressing down with two fingers not one over the file
Phone - Long press and the same menu will appear.
Regardless of how you got to the menu, look at what came up and find the 'download file' option. Then pay attention to where you downloaded it.
Para descargar:
Coloca el cursor sobre las palabras “download file” (descargar archivo). Luego:
Mouse en PC o Mac: Haz clic derecho para abrir el menú.
Trackpad en PC o Mac: Presiona sobre el archivo con dos dedos en lugar de uno para abrir el menú.
Teléfono: Mantén presionado el archivo y aparecerá el mismo menú.
Sin importar cómo hayas abierto el menú, busca la opción “download file” (descargar archivo) y selecciónala.
Después, fíjate bien en qué carpeta o ubicación se guardó el archivo, para que puedas encontrarlo fácilmente.
Put the mouse on top of the words 'download file'. Then:
PC or Mac mouse - Right click to bring up a menu.
PC or Mac trackpad - You can bring up the menu by pressing down with two fingers not one over the file
Phone - Long press and the same menu will appear.
Regardless of how you got to the menu, look at what came up and find the 'download file' option. Then pay attention to where you downloaded it.
Para descargar:
Coloca el cursor sobre las palabras “download file” (descargar archivo). Luego:
Mouse en PC o Mac: Haz clic derecho para abrir el menú.
Trackpad en PC o Mac: Presiona sobre el archivo con dos dedos en lugar de uno para abrir el menú.
Teléfono: Mantén presionado el archivo y aparecerá el mismo menú.
Sin importar cómo hayas abierto el menú, busca la opción “download file” (descargar archivo) y selecciónala.
Después, fíjate bien en qué carpeta o ubicación se guardó el archivo, para que puedas encontrarlo fácilmente.
Meditations for download
| 17 minute meditation - male voice.mp3 |
| 26 minute meditation - male voicel.mp3 |
| 17 minute meditation - female voice.mp3 |
| 26 minute meditation - female voice.mp3 |
| Spanish 17 minute meditation.mp3 |
| Spanish 26 minute meditation.mp3 |
Bonus Material
Bonus Meditations for download - Morning and Evening Meditations
Each Bonus Meditation is 24 min long. They can be played directly on this website or better would be to download them.
To Download:
Put the mouse on top of the words 'download file'. Then:
PC or Mac mouse - Right click to bring up a menu.
PC or Mac trackpad - You can bring up the menu by pressing down with two fingers not one over the file
Phone - Long press and the same menu will appear.
Regardless of how you got to the menu, look at what came up and find the 'download file' option. Then pay attention to where you downloaded it.
To Download:
Put the mouse on top of the words 'download file'. Then:
PC or Mac mouse - Right click to bring up a menu.
PC or Mac trackpad - You can bring up the menu by pressing down with two fingers not one over the file
Phone - Long press and the same menu will appear.
Regardless of how you got to the menu, look at what came up and find the 'download file' option. Then pay attention to where you downloaded it.
| MorningMeditation.mp3 |
| EveningMeditation.mp3 |
| Spanish - Morning Meditation.mp3 |
| Spanish - Evening Meditation.mp3 |